遵从“三早”原则，既早发现、早治疗、早诊断；如若发现疾病倾向，定期复查。
一旦确诊为脑动脉粥样硬化，应建议遵从医嘱服用阿司匹林等抗凝药物，防止栓子脱落进而发展为脑梗。
早期治疗，使用一系列药物控制该病原发因素，例如：高血压、高血糖、高脂血症，明天进行血糖监控，实时掌握血糖，避免血糖过高加速病情进程。
调整患者饮食结构，由普通饮食改为低盐、低脂、低糖食物，食用新鲜蔬果、粗纤维等，避免便秘发生；改变生活恶习，例如：熬夜、饮酒、戒烟等不良生活习惯。
可咨询医生根据情况服用维生素E、烟酸脂改善脑动脉粥样硬化情况。
可以进行适当的体育运动，例如散步等，保持情绪平稳，避免压力过大、精神过于紧张；注意劳逸结合，保证充足睡眠。
二、“脑梗”的护理
1.首先进行患者的吞咽评估，流质水分三次5ml、10ml、20ml一次服下，观察患者是否有呛咳症状，如果有则停止该实验，如果第一次少量即发生呛咳，则需要在进食时足够专注、小心，避免呛咳。
2.体位选择：选择合适进食的体位，如果患者可以坐起，则让患者坐下饮食，不能坐起的患者，床头摇高30°左右并采取仰卧位，头下垫枕使头部前屈。
3.食物选择适宜消化，且为病人喜爱的食物，注意食物的色香味以及温度，这样做的目的是为了引起患者的食欲、防止患者在食用时候因食物过硬或者不易松散发生呛咳。
4.在患者进餐时，避免与患者交流或者大声讲话，分散患者注意力，以免发生呛咳；一旦发生呛咳，立即采取头侧位，清理口、鼻腔分泌物以及呕吐物，保持呼吸道通畅，预防窒息和吸入性肺炎。
5.长久卧床患者要勤翻身，每两小时翻一次身，勤更换、勤清洗，避免压疮发生，可以适当的扣背，协助患者坐位或侧卧位。操作者五指并拢呈弓形，用中等以患者能承受为宜的力量、腕关节用力，以40-50次/分的频率、由下至上、由外至内叩击背部。勿在脊柱、骨突部位进行；频率为每次10-15分钟。
6.长久卧床患者需要每天按摩，保持肢体功能位，避免肌肉组织快速萎缩，鼓励患者战胜病魔信心，保持情绪稳定。
三、“脑梗”患者的康复锻炼
脑梗塞的患者会遗留一定程度的肢体瘫痪，脑梗塞患者进行康复训练时，要根据瘫痪的部位、范围以及程度，对其肢体采取被动和主动运动相结合的方法进行康复训练。
1.锻炼顺序可先床上，后床下，先健侧，后患侧，先上肢，后下肢，先大关节，后小关节。在锻炼中要注意防护，保证安全，注意克服不良的姿势，例如：避免患肢外旋，避免情绪急躁，要循序渐进逐步提高锻炼的质量，扩大锻炼的范围，每次15-30分钟，每天可以进行2次的康复训练。
2.患肢功能锻炼也可以在床上采取坐位进行坐位平衡的训练，也可以用健肢带动患肢进行活动。
3.手掌关节的活动需要借助康复仪器，例如手抓材质较软的球，在床上进行勾脚、伸脚活动，如若患者无法自行完成，家属可以协助完成，但是在协助过程中要适度且动作轻柔，避免暴力协助，防止骨折的等意外发生，在锻炼时，要倾听患者口述，避免逞强造成二次损伤。
4.对于脑干梗死会遗留有吞咽困难，还有就是大脑半球的多发性的脑梗死，会引起吞咽困难。对于饮水呛咳的患者，后期主要是通过康复进行恢复。患者要在每天多说话，坚持大声读报，尤其是每个字都要读清楚。
5.吞咽困难的患者要慢慢的练习吞咽，尽量不要吃流食，可以选择吃半流食的食物。
6.治疗上可以通过中医的办法，比如针灸，扎廉泉、旁廉泉进行康复治疗。同时，还可以配合针灸科康复训练的机器进行吞咽功能的恢复。营养要均衡，膳食要合理，进行功能锻炼，吞咽困难可以有改善。
7.对瘫痪的患者首先要对瘫痪的肢体进行按摩，防止发生肌肉的萎缩。其次，瘫痪肢体的关节处于功能的位置，例如肘关节处于伸直的状态、膝关节处于伸直的状态、踝关节处于的是站立时背曲的状态，防止关节的畸形以及关节的挛缩。也可做一下例如扣扣子等小的活动促进关节的恢复。
因该病较长发于老年人、以及中年人，致残率、致死率较高，患者家属尤其要引起重视，而今发现该病有年轻化趋势，因此要尽量避免不良的生活习惯，避免长期熬夜等，适当做一些有氧运动、健身等来控制体重，避免高血脂、高血压等病症发生，均衡饮食，多吃新鲜蔬菜水果、粗食纤维，避免便秘等情况，中、老年人更要避免便秘发生，戒烟戒酒，避开脑梗高危因素，减少发病几率，在康复锻炼中，如有不适立即停止，若有意外情况立即就医，最后一切用药、康复等准则要在咨询医生后选择合适患者病情的进行锻炼，以确保安全性，避免二次伤害！
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