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“健康生活从这里起航”各位朋友大家好，我是健康常识守则的强子，很高兴准时为大家分享每天的健康话题。现在天气越来越热，很多人会经常感觉睡不醒，打哈欠，头晕，昏昏沉沉的，有的中老年朋友的睡醒后偶尔还会觉得手指脚趾麻等等情况。
以为是睡觉姿势不对，压的麻了，实际上这些可能都是处于脑供血不足的病态，要谨慎！脑供血不足是指人脑某一局部的血液供应不足而引起脑功能的障碍.临床上以中老年为多数，现在社会中有很多30多的青年也会出现，应该引起注意。表现以下几个方面：
一、头晕，特别是突然感到眩晕。甚至有的人会出现摔倒的情况。
二、肢体麻木
突然感到一侧脸部或手脚麻木，有的为舌麻、唇麻，（尤其是夏季，吹空调，可能就会出现面神经麻痹，形成面瘫，注意）
三、头疼，与平日不同的头痛，感觉涨疼的情况，跟很多男士喝完大酒后的头疼一样，这要重视，有可能会发生出血的情况。
四、整天昏昏沉沉的欲睡——嗜睡状态。总是感觉睡不醒，时常的打哈欠，没精神。
五、患者突然短暂的出现的视物不清。一过性的失明，蒙黑的情况。
六、恶心呕吐或血压波动。患者一侧或某一肢体不自主地抽动，这都是供血不足的表现。
脑供血不足，前期通过饮食，休息都能调理过来。如果不注意，会造成脑神经缺血行死亡，后遗症也很难恢复。
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