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容易出现脑供血不足这几点原因不能忽视

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发生脑供血不足,会让人头晕,其实还伴随头痛、心烦意乱、耳鸣、烦躁等。下面我们了解一下供血不足的原因:1、关节影响我们的关节,特别是颈部第五、第六关节,发生了错位,会刺激椎动脉,发生血管痉挛,影响到血液流量,造成了脑部发生供血不足。2、血液黏稠

血液在流动过程中也能促进代谢,要是流动受阻,可能会影响到流动缓慢。血液黏稠度升高,也会发生供血不足。

3、血栓导致

血栓是隐藏在身体的健康杀手,可以说无处不在,血栓对健康影响极大。

血栓一旦升高,会影响到动脉粥样硬化斑块脱落,造成脑供血不足。

4、血压低

我们知道高血压需要大家多注意,你知道吗?低血压,依然要引起警惕。当血压降低,心脏搏出量减少,也会影响到大脑组织,造成脑供血不足。

脑供血不足,对健康影响极大,以下几点有助于缓解。

1、服药

服用药物进行缓解是绝大多数人会做的事情。有些药物,能够起到避免血小板凝集,治疗脑血栓。

2、户外运动

你会发现,长时间呆在房间,会让人头晕脑胀。要是能够到室外,呼吸一下空气,真的再好不过了。在呼吸过程中,能够锻炼肺部功能,对改善大脑功能也是好的,增强了血液循环。户外运动,当然是少不了的,在体育锻炼中,能够增强免疫力,对增强心肺功能也是有效的。从而提高对于脑部血液的供应,起到缓解供血不足的症状。3、饮食调节含钾的食物,可以多吃点,能够预防动脉硬化,预防脑供血不足。

监制/裴鸿文主播/王晨编辑/和宇辉

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