脑供血不足是指各种原因导致的慢性脑缺血的一个大范围的血虚证,导致脑缺血缺氧,出现了一系列的脑功能紊乱病的临床表现。脑供血的临床表现为以下几点。
运动神经功能失灵
这一类先兆征象最常见。由于脑供血不足使掌管人体运动功能的神经失灵,常见的表现如突然嘴歪,流口涎,说话困难,吐字不清,失语或语不达意,吞咽困难,一侧肢体无力或活动不灵,持物跌落,走路不稳或突然跌跤,有的出现肢体痉挛或跳动。
感觉功能障碍
脑供血不足而影响到脑部的分析区域,感觉器以及感觉神经纤维,常表现为面麻、舌麻、唇麻以及一侧肢体发麻或异物感;有的人视物不清,甚至突然一时性失明;不少人有突然眩晕感;有的肢体自发性疼痛;还有的突然出现耳鸣、听力减退等。
精神意识异常
由于总是昏昏欲睡的一天,睡眠不多,有头晕,疲劳,但迹象脑功能不全。表现为失眠,一些性格有些变化,如孤瘾,沉默或淡漠的表情,有些对多语言的不耐烦和一些人;有的会出现短暂的意识丧失或精神下降,甚至丧失了正常的判断,和大脑供血不足。
营养疗法:
1
大蒜
大蒜有降血脂、降血压、健脑功能,因大蒜中所含有的大蒜素与维生素B1合成“蒜胺”,而“蒜胺”的作用比维生素B1的作用强2~4倍。
所以在有足够的葡萄糖和维生素B1的情况下,食用大蒜,可促进葡萄糖转化为更多的能量供应大脑所需,缓解脑供血不足的症状。南方人若畏生大蒜辣,可将生蒜沾醋吃。
2
葛根粉
将葛根磨粉并晒干,每天造成取干粉50克,煮成羹粥,代替平时的早餐食用。或者用葛根克与粳米50克煮成粥食用,均有降低血压,缓解动脉血管硬化的作用。注意脾胃虚寒者要忌食。
3
松针
采集嫩松叶生吃,每日吃10~20克,或将松叶阴干,每次用10克开水泡代茶饮,坚持半年以上。
松叶含类黄酮,是一种强抗氧化剂,能抑制血小板凝聚,减少脂质过氧化反应,减少平滑肌细胞的增生,能防止动脉粥样硬化和血栓形成。
4
叶酸
富含叶酸的食物有叶类蔬菜、大豆和橙汁。每天吃克绿叶蔬菜或喝一杯ml豆浆或饮一杯橙汁,就可以摄取足够的叶酸。
5
香蕉
香蕉含有丰富的钾,钾具有抗动脉硬化、降血压、保护心脏的作用。每天吃3支香蕉,能抗脑动脉硬化。
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