核心提示：当你发现自己怀孕时，如果你正在服某些药物，你需要征求一下医生的意见。计划怀孕时应该从怀孕前3个月就开始慎重使用药物。
怀孕期间难免有些不舒服，用药是大家经常选择的途径，对于整个怀孕过程来说用药是非常关键的。计划怀孕时应该从怀孕前3个月就开始慎重使用药物，特别是抗生素或感冒药。
准妈妈禁忌药物大盘点1.抗酸剂：避免使用各种含有铋和碱式水杨酸盐的抗酸剂。
2.四环素类和卡那霉素：导致胎儿先天性耳聋或肾脏损害。
3.链霉素和卡那霉素：导致胎儿先天性耳聋或肾脏损害。
4.氯霉素：抑制胎儿的骨髓造血机能，致新生儿肺出血。
5.磺胺类药物：导致胎儿多种畸形，也可导致新生儿核黄疸。
6.阿斯匹林和非那西汀：导致胎儿骨骼、肾脏及神经系统的畸形，其发生畸形的部位与某一器官形成过程有关。
7.巴比妥类：导致胎儿的手指或脚趾短小、鼻孔通联、精神萎靡等。这类药有口服的鲁米那、速可眠、戊巴比妥钠、异戊巴比妥及注射用的苯巴比妥钠。
8.激素类药：如可的松、肾上腺皮质激素、胰岛素等，均可导致胎儿兔唇、腭裂、无脑儿、脑积水等畸形。
9.抗癫痫药：三甲双酮、苯妥英钠可引起胎儿脑异常。
10.抗癌药：可引起流产、早产、死胎，胎儿多发畸形。
五类中成药“准妈妈”不能碰消导类：即有消食导滞、消痞化积作用一类的中成药。如九制大黄丸、清胃中和丸、香砂养胃丸、大山楂丸等，都具活血行气、攻下之效，故易致流产。
理气类：具有疏畅气机，降气行气之功效的中成药。如木香顺气丸、气滞胃痛冲剂、十香止痛丸等，因其多下气破气、行气解郁力强而成为孕妇的禁忌药。
理血类：即有活血祛瘀、理血通络、止血功能的中成药。如七厘散、小金丹、虎杖片、脑血栓片、云南白药、三七片等，因其祛瘀活血力过强，易致流产。
开窍类：具有开窍醒脑功能的中成药。如安宫牛黄丸、行车散等因为内含麝香，辛香走窜，易损胎儿之气，孕妇用之恐致堕胎。
驱虫类：具有驱虫、消积、止痛功能，能够驱除肠道寄生虫的中成药。为攻伐有毒之品，易致流产、畸形等，如囊虫丸、驱虫片、化虫丸等。
在中国，怀孕是一件很辛苦的事，除了要照顾自己和胎儿外，还要注意那些各种各样的所谓“孕妇大忌”，似乎一不小心就会导致流产，但很多禁忌却只有在中国才有，外国人从来没有这方面的观念，随便吃，怀孕了也继续跟宠物待在一起，他们为什么就没事?莫非中国人有特殊的身体，到底这些禁忌靠不靠谱呢?正处于迷茫期的准妈妈快来看看吧!
1☆孕妇要不要穿防辐射服?这个真的是一个老生常谈的话题了，目前各种防辐射的秘籍充斥在生活的角角落落，比如着实有名的仙人球吸收辐射说，让这种浑身是刺儿的植物成了办公室里最常见的盆栽，但其实毫无用处。还有众多的防辐射食谱，同样没有科学依据。其实，没有证据表明日常非电离辐射会导致孕妇流产率、胎儿畸形率的提高，也不会导致新生儿出生体重过低。
2☆怀孕了不能玩手机?怕wifi辐射?这个真的无需担心，前不久看到新闻还真有人去敲邻居家的门，要求别人关掉无线路由，理由就是怕辐射影响到家里的孕妇。其实我们的世界里充满了各种辐射，除了可见光、红外线这些温柔的家伙，电离辐射也广泛存在。只是这些的辐射剂量都非常小，目前没有证据表明会对人体有所损害，所以用的只要是正规厂商的无线路由器就没有任何问题。不过从健康的角度着想，建议准妈妈还是少玩手机或避免长期坐在电脑跟前。
3☆坐飞机有辐射?很多怀孕之后的准妈妈在坐飞机时都会考虑高空辐射，其实大可不必，孕32周以前的孕妇，航空公司都是视同普通乘客来对待。32周以后乘机需要医生开具的证明。换言之，除非你的医生提出你不适宜乘机，否则你就可以坐飞机。倒是过安检门的时候，孕妇可以要求手检。
4☆怀孕一定得暂别宠物吗?很多人都说怀孕了一定要把家里的宠物都移走，不能接触宠物，否则会导致流产或是影响胎儿，其实这个没有那么绝对，建议孕妇少接触宠物，主要是考虑弓形虫感染问题。弓形虫是一种寄生虫，可以寄生在猫科动物和人体内(没狗什么事儿!)。在孕早期(前三个月)感染，通常可导致死胎而造成流产;孕中晚期感染则可能侵犯胎儿中枢神经系统。且感染了弓形虫继续妊娠是有风险的，但是并不是终止妊娠的指征，可以继续观察，毕竟终止妊娠对孕妇也是种伤害，所以对于是否继续，由孕妇和家人商量后决定。
5☆孕妇不能喝咖啡和茶?大量临床实验证明，过高的咖啡因摄入确实会增加流产的风险，只要孕期每天的咖啡因摄入不超过毫克就没问题。一杯(ml)速溶咖啡大致含有90-毫克咖啡因，所以每天一杯咖啡还是安全的(实际上很少有中国孕妇会每天都喝咖啡)。
6☆太瘦了不容易怀孕?这个是真的，女性要维持正常的月经、怀孕和哺乳等生理功能，其体内的脂肪含量必须达到体重的22%以上。这是因为脂肪组织的多少与女性体内雌激素的代谢密切相关。太瘦的人雌激素水平容易低下，不容易受孕。此外，过于骨感的女性容易营养不良，子宫内膜就像一片贫瘠的土壤，受精卵很难着床。
7☆孕妇不能留长发吗?很多人怀孕了第一件事就是剪掉留了多年的长头发，意思是不想和婴儿抢营养，其实头发生长需要多少营养，和头发长短根本没关系，剪短发确实更易清洁和吹干，对孕妇来说比较方便，但这并非是因为长发会消耗更多营养的缘故。怀孕了是保留长发还是剪短它，都取决于个人的生活习惯，并没有什么医学上的利弊倾向。
8☆孕妇一人要吃两人份?孕妇就要吃的胖胖的，就要把孩子的也吃过来，这个观点真的已经很过时了。孕妇需要的是均衡全面的营养，适量的运动，健康的体型。在孕中后期，应该适量增加优质蛋白质的摄入，保证钙质的摄入(奶制品)，暴饮暴食是不利于胎儿成长的。
9☆为了营养均衡一天要吃5种水果?很多人会觉得吃水果又营养又不长肉，殊不知这样还是会增加摄入的糖分量。孕期的糖代谢能力会变差，孕中后期，尤其是糖耐测试结果不太好的孕妈，应该限制糖的摄入。特别喜食水果的尽量吃水果本身，而不是果汁，喝果汁会在不知不觉中摄入更多的糖分。
10☆孕妇需要额外补钙?由于孕育胎儿，孕妇对于钙的需求会比非孕时增加，缺钙会导致孕妇本身的骨骼健康受损、胎儿得不到充足的钙来满足生长，通过补钙也能预防妊娠期高血压，不过，凡事过犹不及，可不要补过了头。如果能多吃含钙质丰富的食物，那钙剂可少量补充。如果能吃到的食物含钙不那么丰富，就可多补充钙剂。
11☆孕妇综合维生素片是必须的吗?推荐所有备孕女性服用叶酸。如果是意外怀孕，那么一旦发现立即开始补充叶酸。补充叶酸是为了预防胎儿出现神经管缺陷，而孕妇维生片建议在12周之前和30周之后补充。
12☆孕妇需要补血吗?所谓的“补血”其实就是补铁。本身有贫血的女性应该先纠正贫血，产检发现贫血也应该积极予以纠正，可以服用铁剂。铁剂除了可能引起便秘和食欲不振，没有什么副作用，而贫血可能会影响胎儿的智力发育。
13☆需要喝孕妇奶粉吗?不需要，这个只是商家的噱头!
☆孕妇不能护肤，不能化妆么?
孕期是可以正常使用护肤品的，但最好选择不含化学制剂，不含精油的产品，远离含汞产品，尽量选择有机，纯植物的安全的化妆品。
14☆孕期严禁性生活?如果没有先兆流产的症状，并且你的产检医生没有特别提出不可以，那么怀孕的中期还是可以有性生活的，切记孕早期及晚期行房事，以免由于性刺激造成先兆流产或早产、胎膜早破等的发生。
15☆发现意外怀孕，但是之前照过X光或者吃过药怎么办?没关系。在怀孕最初期(你还不知道自己怀孕的时候)，如果辐射、药物对胚胎有影响，胚胎就不会存活下来，活下来的都是打不死的小强(这就是神奇的自然选择)。但是从得知怀孕一直到第8周结束，都应该小心避免可能引起胎儿畸形的因素，比如苯、射线、重金属、药物。
16☆吃“寒性”食物(梨、西瓜等)会流产?怀孕期间正常吃水果是没有问题的，你可能唯一的考虑是西瓜属于高糖分水果，在孕后期可能需要限制糖分摄入，因此孕后期不宜吃太多，但它和流产完全没有关系。当然如果你体寒宫寒的可以少吃凉的，体热阴虚少吃滋腻的，也就是我们经常在药品说明书里看到的避生冷辛辣腻咸、忌烟酒，只要你健康饮食，遵医嘱就没有任何问题。
17☆吃螃蟹会流产?没有任何可靠的证据显示孕期吃螃蟹会造成流产，螃蟹确实是寒凉之品，但其并不属于高汞的海鲜，螃蟹富含优质蛋白和DHA。蒸煮炖的时候加些枸杞和姜以缓其性就没事，但应控制食量，因为什么东西都是没节制的吃就不好了。
18☆吃酱油会让宝宝变黑?皮肤的颜色是由皮肤内黑色素的多少决定的，黑色素的多少是由基因决定的，基因来自爸妈。有的小宝宝比父母肤色都黑，那是因为生理性的黄疸还没褪去。有的小宝宝比父母都白，那是因为没有接受足够的日晒，一般宝宝的肤色会逐渐靠近父母的中间值。
19☆有什么是真不能吃的?准妈妈应该避免吃生肉和生的海鲜。如果没有经过充分加热，这些食物会带来细菌、寄生虫等感染风险。包括未熟透的鱼、肉，包括刺身等。当然还是要健康饮食，不要抽烟，尽量不要饮酒。
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