俗话说：“睡不醒的冬仨月”。
睡觉，哦不~多睡觉、睡懒觉，是很多人的“养生之道”。但是，如果整天睡不醒、无精打采，甚至反复出现头晕、头痛、记忆力减退等症状，就要考虑是否患上了慢性脑供血不足。
说脑供血不足你可能不了解，但说到老年痴呆症你总该不陌生了吧！引发老年痴呆的主要病因之一就是长期的慢性脑供血不足。据统计，有2/3的中老年人患有慢性脑供血不足。
几年以前，说起脑供血不足。那是老年病，我年轻我任性这病和我没关系。但是近些年脑供血不足正呈现出低龄化的趋势。
遗传因素导致了有的人注定要成为脑供血不足大军中的一人;
还有一些人饮食摄入了过多的脂肪，肥胖了那么供血不足也就自然找上门来了;
其次现在一些年轻人，生活作息不健康，经常的熬夜贪黑，加重了心脑血管病的风险;
最后呢，就是颈椎病。长时间的伏案不仅带来了颈椎病还有脑供血不足的风险哟~
症状表现
头晕：突然感到眩晕或视物不清，头痛、耳鸣。
肢体麻木：突然感到面麻、手脚麻木，或舌麻、唇麻以致说话不清。
健忘：新近发生的事却记不住，可发展为短暂的意识丧失、智力下降。
性情突变：心烦失眠、急躁易怒。
嗜睡：整天昏昏沉沉想睡觉。
乏力：肢体软弱无力，不能持物。
抽动：身体一侧或某一肢体不自主地抽动。
脑供血不足的治疗
脑供血不足最好的治疗方法是中医治疗，那么脑供血不足怎么利用中医治疗呢?
脑供血不足的中医治疗，往下看
怎样预防脑供血不足？
控制血压在合适的范围
控制血糖、血脂
保持颈椎健康
保持有效量的活动
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