遭遇疾病，令人烦恼。但有些常见病，经过科学调理是可以逆转的！一起来看看医生们分享的经验吧!
早期脂肪肝
一汤一茶一粥调理
脂肪肝在早期没明显症状时，就要开始改变生活方式，结合中药调理。
医院副院长徐春军介绍，有脂肪肝但还未出现指标异常的人，可以试试三道养肝护肝药膳和茶饮。
山楂鲫鱼汤
生山楂30克、鲫鱼一条、枳实10克、生姜适量，熬煮成汤。适合脾胃虚寒的人群，上火有热人群不建议用。
陈皮丹参茶
取陈皮8克、丹参10克加水煮沸后，文火煮30分钟，取汁当茶饮，适用于长期酗酒，体型肥胖，舌质红或舌紫黯、苔厚的人。气虚严重的人群不建议服用。
党参小米粥
取10克党参、10克茯苓、20克扁豆煮30分钟，去渣留汤，再加入克小米，文火煮成粥。能起到健脾补气化湿的作用，适合早期脂肪肝人群，或比较肥胖，舌边有齿痕、舌苔偏白的人。
早期2型糖尿病
先治胖后降糖
糖尿病能逆转，是不是很诱人？毕竟，大家都不想一直吃药。
上海市代谢与甲状腺疾病研究中心主任邹大进介绍，早期预防2型糖尿病，可实现病情缓解和逆转。实现逆转，先治胖，后降糖！
研究显示，减重5个月后，第一时间胰岛素分泌量增加，并在研究两年期间一直维持。同时，胰腺的脂肪也明显减少。
另一项研究显示，减重10公斤的人约57%可完全逆转2型糖尿病。因此，符合条件的超重2型糖尿病患者应先制订体重管理计划。
苹果型身材的高血压
间歇性断食
中医院门诊部主任医师陈伟伟介绍，苹果型高血压是腰围增粗引起的血压增高，特点是低压高，但高压不高。如果用药治疗，可能会让高压降得太低，引发低灌注脑梗；如果不用药治疗，久而久之，同样会产生隐匿性的血管伤害。
针对这种苹果型肥胖引起的高血压，可以利用控制饮食方法来逆转，比如间歇性断食。既能注重营养需要，又能控制能量摄入。
1.每周选2天只吃一顿，之后24小时不进食；或者每天只吃早、午饭，之后18小时不进食。
2.控制体重同时，降血压、降血脂、降血糖，改善心血管健康。
3.不吃碳水化合物，如米饭和面食。
4.每天摄入肉类不超过二两。
5.多吃蔬菜和水果。
6.适量多喝水。
三种痴呆
鉴别清楚及时治能逆转
平常说的老年痴呆症，一般指阿尔茨海默病，这种类型不可逆。医院精神心理一科主任张守字介绍，临床中有3种痴呆类型，可通过治疗逆转病情。
突然痴呆的自身免疫性脑炎
这类疾病有以下症状：三个月内快速起病的记忆力减退、癫痫发作、精神行为；发病前有发热和头痛等；少数患者合并有肿瘤。这种疾病诊断明确后，治疗效果和临床预后较好。
手术能治的脑积水性痴呆
主要表现为记忆力下降、步态障碍等，可通过脑核磁共振检查确诊。只要进行脑室腹腔分流手术，经过康复功能训练等非药物治疗，记忆力减退及行走不稳症状就可得到明显改善。
不易鉴别的抑郁症假性痴呆
临床中很难鉴别，有精神科医生打比方：“如果两个痴呆患者都不做饭，真痴呆是不会做饭了，而假性痴呆是会做而不想做。”抑郁症是痴呆发生的独立危险因素，不及时治疗很容易发展为真正痴呆。
重要提醒：
推荐文章
热点文章
