李洁雯备孕期和孕期叶酸需求及相

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中国临床营养网（lcyycc）

作者：李洁雯

李洁雯

哥伦比亚大学营养学硕士，美国注册营养师，《中国临床营养网》签约营养师，中国营养学会会员。在医院、养老院、康复中心等医疗机构有多年营养咨询经验。擅长：糖尿病、三高、脂肪肝、肾病等慢性疾病的营养干预、体重管理、及儿童营养治疗。

文章首发于：医师在线

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叶酸又称作维生素B9，是备孕期和孕期女性最需要留意的营养素之一，因为孕期缺乏叶酸会增加胎儿神经管缺陷风险，影响神经系统和部分基本生理功能；还可能与新生儿体重过低、早产、胎儿发育迟缓以及新生儿先天性心脏病相关。

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