1、补充足量脂肪:向脑提供质量优良、丰富的脂肪,可以促进脑细胞发育和神经纤维鞘的形成,并保证它们的良好功能。
2、补充维生素C:维生素C能促使细胞结构的坚固,并能消除细胞间结构的松弛或紧张状态,使机体的代谢机能旺盛,是脑发育的必要物质,充足的维生素C可使大脑功能灵活、敏锐,并可提高儿童的智商。
3、补充蛋白质:蛋白质是脑细胞的主要成分之一,占脑干重的30%~35%,是脑细胞兴奋和抑制过程的主要物质基础,在记忆、语言、思考、运动、神经传导等方面都具有重要作用,脑的发育和营养,与蛋白质的充足供应有密切关系。
4、补充微量元素锌:微量元素锌对维持脑的功能具有一定作用,并且锌亦是超氧化物歧化酶等抗氧化物酶的辅酶,在抗衰老中具有一定作用。,体内锌、铜比例失调,可致动脉粥样硬化及中风等疾病发生率明显增高。
脑积水患者不宜吃的食物:1、脑积水伴高脂血症有动脉硬化者饮食中要限制动物脂肪。
2、忌烟酒。3、忌刺激性食物和兴奋性饮料。赞赏
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